• Статика шеи, высота шеи
• Проработка колец венеры
• Устранение фиброза
• Работа со вторым подбородком
• Улучшение тургора, тонуса кожи
• Увеличение плотности кожи.
• Красивая, стройная, подтянутая шея без болей, провисания и дряблости.

+ в феврале: упражнения на осанку, стопы, таз,грудной отдел, диафрагма (где живут все наши отеки) но упор делаем на шею в первую очередь.

Март:

• Голова, Волосы, Уши
• Снятие напряжения с апоневроза, подзатылочных мышц, улучшение кровообращения, стимуляция роста волос

+ в марте : работа со всеми зонамилица, обязательно работа с осанкой, тазом, стопами.